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1996年的上海少体校,14岁的刘翔因身高不足被篮球队淘汰,却在跑道被孙海平教练慧眼选中。这个总被嘲笑"竹竿腿"的男孩,首次听到"你会成为跨栏王"的预言时,只当是安慰——直到三个月后,他以0.3秒优势击败队内王牌。
2004年奥运决赛前夜,刘翔在奥运村撕掉所有技术笔记,只在掌心写下"让他们看看黄色闪电"。当解说员喊出"12秒91!平世界纪录!",他身披国旗跃上领奖台的画面,永久改写了"亚洲人短跑弱势"的定论。
2008年北京奥运热身时,刘翔的跟腱已像"浸透醋的麻绳"。医生警告随时可能断裂,但他在运动员通道反复起跑的动作,比退赛更刺痛人心——那是职业运动员对命运的倔强抗议。

术后复健期间,刘翔的跟腱被植入7根金属钉。当他在2010年广州亚运会以13秒09夺冠时,央视解说哽咽道:"这些钉子不是束缚,是凤凰的钢铁羽根。
2012年奥运预赛,刘翔在跨第一个栏时摔倒。他单腿跳完全程亲吻栏架的画面,引发两极争议:有人骂他"影帝",却少有人知他赛前打封闭的针头已弯成鱼钩状。
退役后的刘翔成立体育基金会,当他在贵州山区教留守儿童跨栏时,有孩子问:"叔叔,摔倒了怎么办?"他指着自己左腿的疤痕笑道:"看,这是老天爷盖的勋章。

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