关于食物营养的绘本故事（关于食物营养的绘本故事大全）

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1. 被诅咒的挑食男孩

8岁的阿诺只爱吃金色食物——炸鸡、薯条和蛋黄派。某天晚餐时，他的餐盘突然裂开，一本羊皮食谱书从裂缝升起："寻找五色宝石，否则你的味蕾将永远沉睡！"书页上浮现出妈妈流泪的脸。

阿诺被传送到荧光闪烁的西蓝花森林，这里的茎干是螺旋楼梯。维生素K精灵挡在路口："想通过？必须接住我抛出的10片绿叶！"当他勉强吞下生西蓝花时，树干突然开出蓝莓花。

波光粼粼的酸奶湖面映出两个阿诺：一个肥胖虚弱，一个矫健强壮。湖底传来声音："选对折射角才能看见真知。"当他舀起酸奶喝下，水面突然凝固成钙质桥梁。

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肌肉萎缩的巨人守着鸡蛋形状的宝石："我已经十年没吃优质蛋白了..."阿诺用食谱书教会他搭配豆类和肉类，巨人痛哭时，眼泪化作氨基酸链托起他们翻越山谷。

在糖果城堡里，白砂糖组成的魔王诱惑："留下陪我，这里有你最爱的焦糖瀑布！"当阿诺咬下伪装成糖果的南瓜，魔王突然融化成一滩糖浆，露出核心的维生素B群结晶。

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集齐宝石的阿诺回到现实，发现食谱书变成餐桌：紫薯馒头组成城堡，三文鱼片拼成凤凰。他主动夹起曾经最讨厌的菠菜，尝到"阳光在舌尖跳舞的味道"，全家人的影子在墙上变成了营养素分子结构图。

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