爱吃糖的小猪香香阅读答案；秋天的雨课外阅读答案

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【简介】

糖，是一种让人无法拒绝的美味。对于小猪香香来说，糖更是她的最爱。无论是巧克力、糖果还是蛋糕，只要是甜的，小猪香香都会喜欢。爱吃糖也会有一些问题，比如过度摄入糖分会导致肥胖、蛀牙等问题。那么，小猪香香该怎么办呢？

【小标题1：糖的种类】

巧克力

巧克力是小猪香香最喜欢的糖果之一。她喜欢吃黑巧克力，因为黑巧克力含有更多的可可粉，而可可粉有助于改善心情和健康。小猪香香也知道，吃巧克力要适量，否则会导致肥胖和蛀牙等问题。

糖果

糖果是小猪香香最喜欢的甜食之一。她喜欢吃果冻、软糖和棒棒糖等各种糖果。小猪香香知道吃糖果要适量，否则会对身体造成伤害。

【小标题2：爱吃糖的危害】

肥胖

过度摄入糖分会导致肥胖。小猪香香知道，如果吃太多的糖，会使身体摄入过多的热量，从而导致体重增加。她每次吃糖都会控制好分量。

蛀牙

糖分会引起蛀牙。小猪香香知道，吃太多的糖会使口腔中的细菌繁殖，从而导致蛀牙。她每次吃完糖都会刷牙。

【小标题3：如何控制糖分】

适量摄入

小猪香香知道，吃糖要适量。她每次吃糖都会控制好分量，不会一次吃太多。

选择健康的糖

小猪香香喜欢吃黑巧克力，因为黑巧克力含有更多的可可粉，而可可粉有助于改善心情和健康。她也会选择一些健康的糖果，如果冻和软糖。

【小标题4：糖的好处】

改善心情

小猪香香知道，适量的糖分可以改善心情。研究表明，糖分可以刺激脑部释放多巴胺，从而使人感到愉悦和放松。

提供能量

糖分可以提供能量。小猪香香知道，适量的糖分可以让身体保持活力，从而使人更加精力充沛。

【小标题5：结语】

爱吃糖的小猪香香知道，糖分虽好，但也要适量。她会选择健康的糖果，控制好分量，从而享受到糖的好处，同时避免糖的危害。我们也应该像小猪香香一样，控制好糖分的摄入，保持健康的生活方式。

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